Estás à procura de um ginásio que ofereça mais do que apenas máquinas? Esta é a tua oportunidade de experimentar o Training Lab Constituição sem pagar nada durante um mês inteiro!
O prémio inclui:
- Treinos ilimitados durante 30 dias;
- Acesso a todas as modalidades – Pilates de Máquinas, GRYT e Treino Livre;
- Acompanhamento personalizado por treinadores certificados;
- Liberdade total de horários – treina quando quiseres.
Para participar, segue estes passos simples:
- Segue a conta @traininglab_constituicao no Instagram;
- Gosta da publicação do sorteio;
- Identifica 2 amigos nos comentários.
Queres mais hipóteses de ganhar? Podes comentar quantas vezes quiseres, desde que em cada comentário marques pessoas diferentes. Cada nova marcação aumenta as tuas oportunidades!
⏰ Data‑limite de participação: 30 de outubro de 2026, às 23h59.
📢 O vencedor será anunciado no dia 31 de outubro nas histórias oficiais do Instagram.
Não percas tempo – clica no link abaixo para participares e começa a transformar a tua rotina de treino!
Participar: www.instagram.com

